Burkulmay? sa?altma etmenin en geni? yöntemi dinlenme, buz torbas?, s?k??t?rma ve yaral? alan? yüksekte tutmakt?r. Henüz sa?lam burkulma var ise doktorunuzun nedeni tespit etmesi ve buna ba?l? olarak sa?alt?m belirlemesi gerekecektir.Ayr?ca insan bu ko?ullardan rastgele birine sahip olup olmad???n?z? daha bilmiyorsa, bacak kramplar?n?n bunlardan